Zioła na odchudzanie – sprawdź, jak mogą pomóc

Zioła na odchudzanie są znane ludzkości od wieków, choć w ostatnich latach zostały nieco zapomniane. Tymczasem otyłość i nadwaga to współcześnie problem wielu ludzi na całym świecie. Warto zdecydować się na ziołową kurację, bo zioła odchudzające to skuteczna pomoc w walce z nadprogramowymi kilogramami. Zmniejszają apetyt, poprawiają przemianę materii, a także wspierają spalanie tłuszczu. Sprawdź, co jeszcze możesz zyskać!

Dlaczego warto pić zioła na odchudzanie?

Zioła na odchudzanie to sprawdzona pomoc w pozbyciu się nadprogramowych kilogramów. Moc ziół znana jest ludziom od dawna. Z powodzeniem wykorzystywane są w różnego rodzaju terapiach i przynoszą wiele korzyści. Zioła zawierają cenne flawonoidy, witaminy i minerały oraz inne, naturalne substancje aktywne, które pomogą usprawnić metabolizm, a także ułatwiają oczyszczanie organizmu z niepotrzebnych substancji i toksyn.

Zioła posiadają wiele cennych właściwości prozdrowotnych i wspomagających odchudzanie. Mają wpływ nie tylko na metabolizm, ale także hamują nadmierny apetyt i w rezultacie ułatwiają zredukowanie tkanki tłuszczowej. Są cennym źródłem naturalnych substancji aktywnych: flawonoidów, antyoksydantów, fenoli, garbników, pektyn, soli mineralnych oraz witamin – mówi Marcin Bielonko ze sklepu loremvit.pl

Czy zioła na odchudzanie działają?

Zioła na odchudzanie to wygodne rozwiązanie wystarczy wprowadzić je do swojego codziennego menu i pić zamiast herbaty po posiłku, by poczuć się lepiej we własnej skórze, a na wadze zobaczyć kilka kilogramów mniej. Warto jednak wziąć pod uwagę, że rośliny te najlepiej wspomagają proces odchudzania w połączeniu z innymi metodami. Zalecana jest również dobrze zbilansowana dieta oraz aktywność ruchowa, a oprócz tego systematyczne picie ziołowej mieszanki.

Odpowiednia kompozycja roślin zmniejsza łaknienie, pozwala na oczyszczenie organizmu z toksyn, pobudzenie metabolizmu i perystaltyki jelit. To wszystko korzystnie wpływa na proces odchudzania.

Najlepsze zioła na odchudzanie

Jeżeli chodzi o zioła odchudzające, wybór jest ogromny. Zanim kupimy jakikolwiek produkt w sklepie, sprawdzamy, co dokładnie zawiera. Tak samo jest w przypadku mieszanek ziołowych. Najpierw należy upewnić, które rośliny rzeczywiście pomagają w pozbyciu się zbędnych kilogramów oraz poprawie funkcjonowania układu trawiennego. Według tej zasady należy postępować, również wtedy, gdy chcemy samodzielnie skomponować mieszankę. A zatem jakie zioła na odchudzanie będą najlepsze?

Najczęściej polecane zioła na odchudzanie to:

• morszczyn pęcherzykowaty – jest bogatym źródłem jodu, który poprawia przemianę materii, a dzięki zawartości polisacharydów zmniejsza łaknienie i zwiększa uczucie sytości. Działa też moczopędnie i pomaga usuwać nadmiar wody oraz toksyny. Korzystnie wpływa na przewód pokarmowy, oczyszcza jelita i pozwala unormować częstotliwość wypróżnień, skutecznie zapobiegając zaparciom. W efekcie wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej.
• liść mięty pieprzowej – mięta jest znanym lekarstwem na ból żołądka, ponieważ przyspiesza procesy trawienne oraz pobudza perystaltykę jelit. Redukuje problem wzdęć i zaparć, a także zmniejsza ochotę na słodycze.
• owoc morwy białej – pomaga obniżyć poziom cukru we krwi, zmniejszając wchłanianie węglowodanów prostych. Pozwala też zredukować zawartość cholesterolu we krwi. Roślina sprawia również, że szybciej pojawia się uczucie sytości. Hamuje apetyt i ułatwia usuwanie tkanki tłuszczowej oraz nadmiaru wody z organizmu.
• ziarno siemienia lnianego – jest bogatym źródłem błonnika, dzięki czemu zapobiega zaparciom, a także zwiększa uczucie sytości i zmniejsza łaknienie. Działa też osłonowo na błonę śluzową żołądka.
• kwiat opuncji figowej – posiada zdolność do wiązania tłuszczów z pożywienia w przewodzie pokarmowym, dzięki czemu ogranicza odkładanie się ich w formie tkanki tłuszczowej. Korzystnie wpływa na odczuwanie sytości, dzięki dużej zawartości błonnika. Wspiera też prawidłową pracę wątroby.

Dlaczego warto stosować mieszanki ziołowe?

Gotowe mieszanki ziołowe to rozwiązanie znacznie bardziej wygodne. Samodzielne sporządzenie skutecznej kompozycji ziół wymaga ogromnej wiedzy i doświadczenia. Trzeba bowiem wiedzieć, jak łączyć ze sobą zioła, żeby współdziałały, zamiast wchodzić w niepożądane interakcje. Dlatego w sklepach zielarskich i aptekach dostępne są gotowe mieszanki, które zostały przygotowane są w odpowiednich proporcjach. Należy pamiętać, że w przypadku przyjmowania leków lub innych preparatów, zaleca się odczekać pół godzinny pomiędzy ich zażyciem, a wypiciem ziół. Przed rozpoczęciem kuracji warto zasięgnąć porady lekarza lub zielarza.

Zioła zmniejszające apetyt to często mieszanki, które są połączeniem kilku ziół o zróżnicowanych właściwościach. Pozwala to działać wielokierunkowo, by w naturalny sposób zmniejszać masę ciała.

Mieszanki ziołowe na redukcję zbędnych kilogramów pobudzają metabolizm, hamują apetyt, ale też regulują procesy trawienne i stymulują spalanie tkanki tłuszczowej. Najczęściej stosowane są w formie naparu.

Zioła na odchudzanie Lorem Vit – co je wyróżnia?

Lorem Vit to kompleksowa pomoc podczas odchudzania. Mieszanka składa się z 4 różnych ziół: owoców morwy białej, liści mięty pieprzowej, morszczynu pęcherzykowatego i kwiatu opuncji figowej. Ponadto produkt zawiera także ziarno siemienia lnianego.

Tak starannie dobrany skład ziół na odchudzanie Lorem Vit zapewnia wiele korzyści dla organizmu, m.in.:

• zmniejsza apetyt,
• hamuje ochotę na słodycze,
• usprawnia przemianę materii,
• wspiera prawidłową perystaltykę jelit,
• pomaga obniżyć poziom cholesterolu,
• wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej,
• ułatwia usuwanie toksyn z organizmu,
• przeciwdziała zaparciom.

Sprawdź, co inni sądzą o Lorem Vit – opinie

Stosuję Lorem Vit na odchudzanie od kilku tygodni i faktycznie jest duża poprawa. Przestałam ciągle podjadać, a spodnie zrobiły się luźniejsze. Polecam – mówi Pani Lucyna z Lęborka

Zanim trafiłam na zioła na odchudzanie Lorem Vit, stosowałam kilka różnych suplementów w tabletkach i Lorem Vit bije je wszystkie na głowę. Po pierwsze, efekt pojawił się szybciej, a po drugie zioła nie podrażniają żołądka i mają bardziej wszechstronne działanie. Zauważyłam nie tylko spadek wagi, ale też pozbyłam się problemu zaparć, rewelacja! – mówi pani Justyna z Krakowa

Podsumowanie

Zioła odchudzające bez wątpienia są sprzymierzeńcem w walce z nadwagą i otyłością. W połączeniu z odpowiednio zbilansowaną dietą i aktywnością fizyczną pozwolą pozbyć się nadmiaru kilogramów. Zioła zawierają naturalne substancje aktywne, które nie wywołują skutków ubocznych, pod warunkiem, stosowania ich zgodnie z informacjami podanymi na opakowaniu. Zioła na trawienie i przemianę materii to proste i bezpieczne rozwiązanie oraz pomoc nie tylko w uzyskaniu smuklejszej sylwetki, ale i poprawy ogólnego stanu zdrowia.

FAQ

1. Jakie zioła na odchudzanie warto stosować?

Najlepszym wyborem będzie mieszanka do przygotowywania naparu z różnych ziół, takich jak: morszczyn pęcherzykowaty, liść mięty pieprzowej, owoc morwy białej, kwiat opuncji figowej. Wartościowym dodatkiem będzie również ziarno siemienia lnianego. Takie połączenie składników zawierają zioła na odchudzanie Lorem Vit do przygotowywania naparu ziołowego, który zmniejsza apetyt, niweluje problem zaparć oraz wspomaga przemianę materii i spalanie tłuszczu.

2. Czy zioła wspomagające odchudzanie występują tylko w postaci naparów i herbat?

W aptekach lub sklepach zielarskich można również zakupić kapsułki albo tabletki zawierające konkretne zioła. Napary ziołowe będą jednak bardziej naturalnym oraz nieobciążającym żołądka rozwiązaniem.

3. Jak długo stosować preparaty ziołowe?

Przede wszystkim regularnie, zgodnie częstotliwością użycia podaną na opakowaniu. Skuteczność ziół opiera się przede wszystkim na długotrwałym stosowaniu, dlatego napary ziołowe można przyjmować przez długi czas. W razie wątpliwości należy skonsultować się z lekarzem, który doradzi przez jaki czas można stosować konkretne ziele.

---

Bibliografia

1. Bańkowska, P., Bryndal I., Zioła odchudzające w walce z otyłością – charakterystyka substancji aktywnych wspomagających odchudzanie oraz badanie ankietowe na temat stosowania preparatów ziołowych, „Prace Naukowe Uniwersytetu Ekonomicznego we Wrocławiu”, nr 494, 2017
2. Drozd J., Wczoraj i dziś ziołolecznictwa, „Przegląd Medyczny Uniwersytetu Rzeszowskiego i Narodowego Instytutu Leków w Warszawie”, Rzeszów 2/2012
3. Seroczyńska M. Ziołowe odchudzanie, „Wiadomości zielarskie” 02(44), 2002